Kuriuos iš šių teiginių jūs pasiliekate ?: „Vaikai, jūs negalite išsimaudyti, kol nevirškinate virškinimo“ arba „jei jūs einate į baseiną iškart užkąsę, jums nieko negali nutikti“.
Galima sakyti nė vienas iš jų neatsako į teisingą hidroakcijos paaiškinimą (neteisingai vadinamas „virškinimo pjūviu“).
Kadangi kai kas nors patiria hidrohidrataciją, tai, kas su juo vyksta, yra tai, kad jo kūno ir vandens temperatūra „susidūrė“, ir tai sukelia procesus, kurie prasideda staigiais pakeitimais pakeitus poilsį ne vidutinio sunkumo veikla (šokinėjant į baseiną) arba plaukti)Populiari kultūra perėmė legendą apie dvi valandos laukimo prieš maudantistačiau rizika yra labai maža, jei vaikai po lengvo valgymo pamažu pateks į ne per šaltą vandenį. Pavojingiau būtų būti labai karštam (su maistu ar be jo tarpų) ir nesuteikus laiko kūnui stabilizuotis, maudytis ledinio vandens ežere.
Jei jis buvo vadinamas virškinimo pjūviu, tai yra todėl, kad jo metu (virškinimas) kraujo koncentracija virškinimo sistemoje padidėja, todėl likęs kūnas gauna mažiau. Sakoma, kad jei virškinimo metu yra emocinis šokas, jį galima nutraukti (atnaujinti vėliau, nekeliant jokio diskomforto); ir būtent čia daugelis supainioja tokią pradžią su panardinimu.
Nes mokyti vaikus būti apdairiems yra vienas dalykas, o juos supainioti. Kitaip tariant: tiesa, kad po labai gausaus valgio bus geriau pailsėti (kūnas mus perspėja, sukeldamas mieguistumą), tačiau normaliomis aplinkybėmis virškinimas nėra susijęs su maudymu, nebent pamirštame pakoreguoti kūno temperatūrą (įsitraukimas po truputį ir strateginis šlapinimasis į kai kurias dalis, pradedant nuo galvos).
Universiteto ligoninės „Nuestra Señora de la Candelaria“ (Kanarų salos) mums primena, kad „tai gali nutikti bet kam, nepaisant amžiaus“; tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams, nes vasarą jie labiausiai mėgaujasi lauke, daugeliu atvejų ilgą saulės laiką ir žaisdami paplūdimių ar baseinų vandenyje, nežinodami apie jiems kylančią riziką.
Ar jūs žinote, kaip atpažinti hidrogerti?
Hidroakcija sukelia staigų širdies ritmo sumažėjimą dėl panardinimo į vandenį atspindžio, kuris kartu su virškinimo procesu taip pat užkerta kelią pakankamam kraujo tekėjimui į smegenis, geriausiu atveju sukelia blyškumą, galvos svaigimą ir vėmimą, blogiausiu atveju - sąmonės praradimą ar sinkopę, todėl kyla pavojus, kad jei asmuo yra vandenyje ir nėra jo lydimas, jis gali nukentėti nuskęsdamas.
Nors tikimybė, kad žmogus patiria sunkią aritmiją ar staigų širdies sustojimą, yra maža, jie visada yra ir priklausys nuo su tuo susijusių veiksnių (amžiaus, kūno temperatūros, suvalgyto maisto kiekio ...) bei aplinkos veiksnių ( vanduo)
Tikslas: vengti hidrohidracijos pavojaus
Sveikatos specialistai jie rekomenduoja lėtai įlįsti į vandenį, niekada staigiai nardyti! - ypač jei buvo atliktas intensyvus fizinis krūvis, jis ilgą laiką buvo saulėje ir (arba) vanduo buvo šaltas, todėl kūnas aklimatizavosi prie naujos temperatūros.
Kas vyksta, kai atliekamas virškinimas, tai, kad virškinimo sistemos indai išsiplečia, norėdami palaikyti šį procesą, ir todėl kitos kūno vietos, tokios kaip smegenys, gauna mažesnį kraujo kiekį. Neatsitiktinai po gausaus mieguistumo ar sunkumų susikaupti, veikiant per tarpininkus smegenyse slopinamas budrumas, nes šiais laikais pirmenybė teikiama virškinimo sistemai.
Pedro Laynez iš minėtos ligoninės vidaus ligų skyriaus pabrėžia 'laukti' po valgymo. Bet kiti profesionalai, tokie kaip Dominguezas Muñozas iš Ispanijos virškinimo sistemos fondo, praėjusiais metais pakartojo, kad vaizdas daugiau susijęs su temperatūros pokyčiais nei su maistu; ir nepaisant to, jis rekomenduoja atsargiai, nes didesnė tikimybė, kad po valgio gali atsirasti vadinamasis virškinimo pjūvis būtent dėl to, kad kraujo kaupimasis virškinimo sistemoje sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos reakciją, kuri sukelia galvos svaigimą ar sąmonės netekimą.
Prieš pradedant hidrohidrataciją: darykite veiksmus!
Nukentėjęs asmuo turi būti išneštas iš vandens (jei mums nekyla jokio pavojaus). Jei pasireiškia lengvi simptomai ir neprarandate sąmonės, bus laikomasi virškinimo poilsio. Jei atsiranda sunki liga, kartu su pykinimu ir vėmimu, Geriausia kreiptis į sveikatos centrą ar ligoninės skubios pagalbos skyrių. Jei esate be sąmonės, pabandykite gaivinimo manevrus ir paprašykite pagalbos, tokiu atveju niekada neturėtumėte palikti nukentėjusio asmens ramybėje.
Santykiuose, susijusiuose su nardymais ir vaikais, turime būti labai atidūs, čia visada kalbame apie nuskendimą, tačiau taip pat būtina atsižvelgti ir į kitas rizikas, tokias kaip hidrogetracija. Ir jei turime pasikliauti specialistais, Mes privalome tai daryti ir savo sveiku protu (niekada nereikia praleisti!).
Vaizdai | Davidas Joyce'as, vastateparksstaff On Peques ir dar daugiau Pokalbis su Alberto García Sanz, Ispanijos gelbėjimo ir gelbėjimo mokyklos (ir II mokyklos) direktoriumi: vaikų stebėjimas ir apsauga, veiksmai įvykus avarijai
