Grįžimas į darbą nebūtinai reiškia žindymo pabaigą. Pratęsti žindymą įmanoma išgaunant ir konservuojant pieną, kad kūdikiui būtų naudinga, net jei motina nėra su juo. Tam reikia žinoti kaip laikyti, šaldyti ir atšildyti motinos pieną teisingai.
Jei maisto atsargos bus prieinamos bet kuriai progai - tiek darbui, tiek kitoms aplinkybėms, kai motina nėra, gali išspręsti daugybę problemų.
A priori Tai gali atrodyti šiek tiek nuobodžiai, tačiau, praktikuodami, galite lengvai išpumpuoti pieną ir lengvai jį laikyti, kad jūsų mažylis ir toliau gautų geriausią maistą, kokį galite jam duoti.
Gavyba
Prieš kurį laiką paskelbėme labai aiškinamą vaizdo įrašą apie tai, kaip pieną išreikšti rankiniu būdu ir kaip išlaikyti ištrauktą pieną. Pažvelkite, kas jums pravers, ypač tiems, kurie nelinkę į ištraukiamąsias dalis. Daugeliui pieno siurbimas savo rankomis yra patogesnis, be to, sumažėja bakterijų rizika.
Prieš pradedant ekstrahavimą, būtina kad motina labai gerai nusiplauna rankas ir indai, naudojami tiek pieno ištraukimui (krūties pompai), tiek ir pienui laikyti. Procesą galima atlikti rankiniu būdu arba naudojant krūties pompą.
Laikykite motinos pieną
Būtina naudoti konteineriai, tinkami maistuistiklinės ar kieto plastiko, visada su dangteliu, arba specialių maišelių motinos pienui laikyti, kuriuos galite įsigyti vaistinėje ar vaikų priežiūros parduotuvėse. Rekomenduojama laikyti apie 100 ml ir ant kiekvienos talpyklos uždėti datą.
Motinos pienas šaldytuve
Motinos pieno laikymo laikas priklausys nuo šaldytuvo ar šaldiklio pasiektos temperatūros. Žmogaus pieną kelias dienas galima laikyti šaldytuve ir iki kelių mėnesių šaldiklyje.
Jis gali likti 15º, 24 val., Tarp 19º – 22º, 19 valandos ir 25º esant 4–8 valandos. Šaldytuve nuo 0º iki 4º, jis gali būti 5 - 8 dienas.
Kita vertus, šaldiklyje, jei jis yra šaldytuvo viduje, 2 savaites, atskirame (kombinuoto tipo) 3–4 mėnesiams, tuo tarpu atskirame šaldiklyje, komercinio tipo šaldiklyje, kurio temperatūra yra pastovi –19º, 6 mėnesius arba daugiau.
Atšildykite motinos pieną
Geriausias būdas atitirpinti yra pastatyti dubuo po šalto vandens srove ir leiskite vandeniui bėgti palaipsniui karščiau, kol pienas atitirps ir jis pasieks kambario temperatūrą.
Neatšildykite motinos pieno mikrobangų krosnelėje ir nevirkite jo, tiesiog nukoškite kambario temperatūros, šiltas, todėl jis palieka mūsų kūną.
Kadangi neįmanoma žinoti, kiek kūdikis ims, geriausia atšildytą pieną palikti motinos inde ir mažam kiekiui pasiūlyti kūdikiui kitą indą (stiklinę, šaukštą, švirkštą, buteliuką). Taip galima pakartotinai užpildyti atšildytą talpyklą. Kol nesiliečiate su kūdikio seilėmis, atšildytą pieną 24 valandas galite laikyti šaldytuve.
Jei pienas buvo užšaldytas ir atšildytas, jį vėliau galima panaudoti šaldytuve iki 24 valandų, bet jis niekada neturėtų vėl užšalti.
Nuotraukos | „alberth2“ ir „Slickleback“ „Flickr“ sistemoje. Daugiau informacijos La Leche lyga kūdikiams ir dar daugiau Pieno ištraukimas rankomis, kaip išgauti ir laikyti motinos pieną (vaizdo įrašas)
