Kaip manote, ar tai buvo jūsų žindymas? Kai kurioms motinoms tai buvo graži patirtis, kuria jie pasidalino su savo kūdikiu ir kurią pavyko sėkmingai atlikti. Tačiau kitiems žindymas nebuvo toks, kokio jie tikėjosi, nes jie turėjo problemų pradedant ir palaikant jį, be to, maloni patirtis buvo labai skausminga.
Antros grupės motinoms tai, kad žindote neveikiantį kūdikį, gali juos šiek tiek atbaidyti ir atbaidyti. Kai kurie tėvai net tuo tiki kadangi neseniai motinos neturėjo žindymo, kurio tikėjosi, tai gali būti depresijos po gimdymo priežastis.
Pagal „Priory Group“ Jungtinėje Karalystėje atliktą daugiau nei 1 000 tėvų tyrimą, 80% jų mano skausmingas ar nesėkmingas žindymas gali būti viena iš motinų, kenčiančių nuo gimdymo depresijos, priežasčių.
„Priory“ grupės konsultantas dr. Kathryn Hollins tai komentuoja Maitinančioms motinoms reikia daugiau emocinės ir praktinės paramos, ypač žindymo pradžioje:
"Naujausias motinas reikia maloniai motyvuoti ištirti visas priežastis, kodėl neva maitinimas krūtimi joms netinka, o sveikatos priežiūros specialistų ir kitų per didelis spaudimas, nors ir geranoriškas, gali padaryti daugiau žalos nei naudos.“- sako gydytojas.
Prieš keletą metų pasidalinome tyrimu, kuriame buvo nustatyta, kad kūdikio maitinimas krūtimi gali sumažinti riziką patirti pogimdyminę depresiją, tačiau tame pačiame tyrime jie atrado, kad motinoms, kurioms nepavyko žindyti, rizika, kad ji žindoma, padidėjo daugiau nei dvigubai, kuris sutampa su šioje naujoje apklausoje pareikštais įsitikinimais.
Žindymas, tai, kas nėra lengva visiems
Tiesa, kad motinos pienas yra geriausias, kurį galime duoti savo kūdikiams, turime daugybę tyrimų, kurie jį palaiko, ir kiekvieną dieną išryškėja vis nauja žindymo nauda tiek sau, tiek motinoms. Nėra abejonių, geriausias yra žindymas.
Vis dėlto, nors yra labai veiksmingų kampanijų, skirtų visiems žmonėms žinoti ir suprasti jų svarbą, nėra taip akivaizdu ar įprasta viešai spręsti sunkias situacijas. taip pat nėra iniciatyvų, skirtų būtent motinoms, kurios patiria sunkumų. Ispanijos pediatrų asociacijos Žindymo komitetas prieš kelerius metus paskelbė, kad pusė moterų atsisako žindymo praėjus trims mėnesiams po kūdikio.
Taigi ką visa tai mums sako? Pirma, tai mums tai primena žindyti nėra lengva visoms motinoms. Konkrečiu atveju turėjau daug problemų, trūko palaikymo ir žinojau, kad neturiu žindymo, kurio tikėjausi, tai turėjo įtakos mano, kaip mamos, pasitikėjimui pirmaisiais dukters gyvenimo metais. Jaučiau, kad man nepavyko, nes nesugebėjau jai duoti geriausio, ko ji nusipelnė, ir susimąsčiau, kodėl kitos motinos gali ir ko negali.
Ir, deja, Nors ketinama skatinti žindymą, daug kartų tai daroma ne geriausiu būdu. Socialinis spaudimas pastarosioms motinoms, kurioms sunku išlaikyti ar pradėti maitinti krūtimi, yra labai didelis. Kalbu ne apie tai, kad nustota rekomenduoti maitinti krūtimi, bet turėtume ieškoti kitų būdų, kaip padėti.
Ką galime pakeisti?
Turime pakeisti ir patobulinti strategijas, skirtas palaikyti motinas, turinčias sunkumų maitinant krūtimi, kadangi tam gali būti įvairių priežasčių - tiek fizinių, tiek psichologinių -. Kai kurie dalykai, kuriuos galime padaryti, gali būti pradedant nuo daugiau kalbėjimo apie realią patirtį ir kaip ji buvo išspręsta, iki programų ar seminarų, kuriuose dalyvauja artima šeima, sukūrimo, kad motinos turėtų tvirtą palaikymo tinklą.
Pradėkime nuo malonių motinų paklausimo kaip jie žindo kūdikį, kaip galime jiems padėti ir, svarbiausia, parodyti empatiją jų ypatingai situacijai. Nekritikuodamas ir nevertindamas. Mes visi darome viską, o kai esame neseniai motinos, mums reikalinga visa įmanoma pagalba ir patarimai.
Nuotraukos | „iStock“
Via | MSN
Kūdikiams ir dar daugiau | Žindymas gali sumažinti depresijos po gimdymo riziką
