Vasarą turime skirti ypatingą dėmesį tiek savo vaikų odai, tiek jų akims. Tam tikri šiuo metų laiku būdingi veiksniai, tokie kaip saulė, jūros druska, baseino chloras ar oro kondicionierius, gali turėti įtakos jūsų akių sveikatai.
Kaip ir suaugusiems mes saugome akis vasarą, turėdami daugiau priežasčių turėtume apsaugoti vaikus, nes jų akių struktūros yra visapusiškai vystomos, o žala, kurią akis gali patirti šiame etape, gali sukelti problemų ateityje.
Apsaugoti mažylių akių sveikatą yra labai paprasta, jei laikomės keleto pagrindinių prevencijos patarimų tiek vandenyje, tiek už jo ribų.
Kokybiški akiniai nuo saulės
Jei suaugusieji apsaugo mūsų akis nuo saulės, kodėl gi nedaryti to paties su mūsų vaikų akimis?
Ekspertai sako, kad jei vaikai vartojo patvirtinti akiniai nuo saulės jie padėtų išvengti daugelio būsimų akių ligų, glaudžiai susijusių su radiacija, gauta pirmaisiais gyvenimo metais.
Todėl akių gydytojai rekomenduoja saulėtose šalyse, tokiose kaip mūsų, vaikai visada dėvėti skrybėles ar saulės skydeliai ir saulės akiniai su UV ir UVB filtrais, parduodami optiniu būdu.
Vandens nardymo akiniai
Baseinai ir jūra yra svarbus akių dirginimo ir infekcijų objektas, todėl rekomenduojama vaikams visada maudykitės su nardymo akiniais. Tokiu būdu išvengsime erzinančių raudonų akių, kurias sukelia chloras ir druska, taip pat problemų, susijusių su nuolatiniu ašarojimu, dirginimu ar neryškiu matymu.
Apsauga nuo oro kondicionierių ir ventiliatorių
Ilgai naudojant oro kondicionierius tiek namuose, tiek automobilyje ar ventiliatoriuose, ypač jei oras daro tiesioginį poveikį, be kitų problemų, sausų akių sindromas. Dėl to vaikai gali patirti silpną akių diskomfortą ir dažnai subraižyti akis.
Jei turime kūdikių ar mažų vaikų ir ketiname naudoti oro kondicionierius, svarbu tai daryti laikantis keleto pagrindinių rekomendacijų, kad būtų išvengta sveikatos problemų, tačiau jei mūsų vaikai vis tiek skundžiasi akimis, mes galime kovoti su sausumu, naudojant fiziologinį serumą arba dirbtines ašaras.
Dažnai plaukite rankas
Ši taisyklė turėtų būti bazinis bet kuriuo metų laikuir ne tik kaip akių ligų, bet ir kitų kvėpavimo takų ar virškinimo trakto infekcijų prevencijos priemonė.
Jei vaikai trina akis nešvariomis ar smėliu užpildytomis rankomis, gali kilti infekcija ar pažeisti akies obuolį, taigi dažnas skalbimas yra viena iš svarbiausių prevencinių priemonių.
Šiais paprastais patarimais mes ne tik apsaugosime savo vaikų akis, bet ir išvengsime problemų ateityje. Nes prevencija, kaip ir visose, susijusiose su sveikata, pradedama nuo vaikystės.- Nuotraukos | „iStock“, „Pixabay“
- Kūdikiams ir dar daugiau | Vaikų fotoapsaugai: viskas, ką turite žinoti, kad apsaugotumėte juos nuo saulės, sveikų akių! Kaip rūpintis vaikų regėjimu, Akiniai vaikams apsaugo nuo akių ligų, Skirtingi konjunktyvito tipai kūdikiams ir vaikams, Kaip naudotis oro kondicionieriumi, jei turite kūdikių, Rankų plovimas yra svarbesnis nei jūs manote: jis neleidžia net 200 ligų ir padeda išgelbėti gyvybes
