Charakteristikos, kurias kūdikio racione turi atitikti nauji maisto produktai

PSO ir UNICEF kartu parengė Pasaulinę kūdikių ir mažų vaikų maitinimo strategiją, norėdami atkreipti pasaulio dėmesį į maitinimo praktikos poveikį mitybos, augimo ir vystymosi būklei. , sveikatą ir net išgyvenant kūdikius ir mažus vaikus.

Viena iš jos atkarpų sustoja savybės, kurias turi turėti papildomas kūdikių maitinimas po šešių mėnesių. Mes žinome, kad nuo to amžiaus rekomenduojama pradėti gaminti naują maistą, tačiau kūdikiams netinka joks maistas ar jo paruošimas.

Šiomis dienomis apžvelgiame įvairius papildomo maitinimo komponentus, jų ypatybes, nurodytą amžių ir paruošimo būdus, apie tai, ką gilinsime per ateinančias savaites.

Tačiau pagrindas, kurio negalime pamiršti, yra šių maisto produktų tinkamumas. Kūdikiai yra ypač pažeidžiami pereinamuoju laikotarpiu, kai prasideda papildomas maitinimas.

Pasak PSO ir UNICEF aukščiau nurodytame dokumente, Nauji maisto produktai, kurie įtraukiami į kūdikio racioną kaip žindymo papildymas, turi atitikti šiuos reikalavimus Norėdami įsitikinti, kad jie patenkina jūsų mitybos poreikius:

* Jie turi būti pateikiami laiku, tai yra, jie turi būti pristatyti tada, kai energijos ir maistinių medžiagų poreikiai viršija tai, ko galima užtikrinti išskirtiniu ir dažnu žindymu. * Jie turi būti pakankami, tai yra, jie turi suteikti pakankamai energijos, baltymų ir mikroelementų, kad patenkintų augančio vaiko mitybos poreikius. * Jie turi būti nekenksmingi, tai yra, jie turi būti paruošti ir laikomi higieniškai, turi būti duodami švariomis rankomis ir naudojant švarius indus, o ne butelius ir arbatėles. * Jie turi būti duoti tinkamai, tai yra, jie turėtų būti skiriami atsižvelgiant į vaiko apetitą ir sotumo signalus, valgymų dažnumą ir maitinimo būdą (aktyviai skatinant vaiką net ir sergant, suvartokite pakankamai maisto naudodamiesi pirštais, šaukštu ar maitindami save) turėtų būti tinkami jūsų amžiui.

Šios rekomendacijos yra skirtos apsaugoti, skatinti ir remti tinkamą kūdikių ir mažų vaikų maitinimą.

Pasaulinėje kūdikių ir mažų vaikų maitinimo strategijoje dėmesys sutelktas į tai, kaip svarbu užtikrinti, kad vaikai išnaudotų visas savo galimybes, neatsiradę dėl neigiamos prastos mitybos ir išvengiamų ligų pasekmių.

Pirmasis žingsnis po žindymo yra įsitikinti tuo papildomas kūdikių maitinimas atitinka tinkamus mitybos reikalavimus, savo savybėmis ir paruošimo bei pasiūlymo kūdikiui forma.