Žindymas

Kiekvieną dieną yra vis daugiau liudijimų ir iniciatyvų, kaip toliau palaikyti ir padėti normalizuoti žindymą visuomenėje. Vis dėlto abejotina, ar tai yra vietos krūtimi maitinančioms motinoms, vis dar yra daug vietų, kur reikia sričių, kad jos galėtų tęsti žindymą be pertraukų ar nepatogumų.

Kelis kartus mes pakomentavome, kad motinos pienas yra protingas skystis, kuris prisitaiko prie kūdikio poreikių atsižvelgiant į jo mitybos poreikius ir augimo stadiją. Tai yra geriausias maistas, kurį galime duoti savo kūdikiui nuo gimimo iki mažiausiai dvejų metų, kaip rekomenduoja PSO, nes motinos pieno yra daug daugiau nei maisto.

Žindymo nauda yra gerai žinoma visiems, nors turbūt ne visi žino, kad tarp daugybės jo teikiamų privalumų yra ir burnos vaiko sveikata. Šia prasme žindymas padeda tinkamai vystytis burnai, iki 50 procentų sumažina dantų aplaidumo riziką, paruošia kramtyti ir palankiai veikia jūsų kvėpavimą.

Darbo ir motinystės suderinimas vyksta, nors dar reikia dar daug nuveikti. Tai paaiškinama bendrovės „Suavinex“ parengtame „II taikinimo ir žindymo tyrime“. Remiantis šia ataskaita: Viena iš dešimties maitinančių motinų palieka savo karjerą, kad galėtų susitaikyti.

Praėjus keturiems mėnesiams po motinos tapimo Isabel González vėl pradėjo dirbti apsaugos darbuotoju Lugo. Jo dieną sudarė aštuonių valandų pamainos, o dalis dienos buvo naktinė. Dar žindydamas sūnų, jis paprašė savo įmonės sustabdyti sutartį ir gauti ekonominę naudą, pasinaudodamas žindymo rizika pagal Ispanijos įstatymus.

Grįžimas į darbą, kai jūs vis dar maitinate savo kūdikį, apima tai, kad jūs turite kelis kartus per dieną išpilti pieno. Ar galite įsivaizduoti, kad turite „laisvų rankų“ krūtų pompą, kuri veikia tol, kol tęsite savo užduotis, būkite tylūs ir nepastebėti? Na, jis egzistuoja. Jis vadinamas Elvie Pump.

Pamatyti, kaip elitinė sportininkė maitina savo kūdikį varžydamasi, vis dar stebina, nors naujausioms mamoms, tokioms kaip Irina, vis dar atrodo keista atkreipti žmonių dėmesį. Irina žaidžia „Associació Lleidatana d'Handbol“, Sidabro garbės skyriaus (antrasis skyrius) rankinio klube.

"Stengiuosi būti geriausia mama, neprarasdama savo tapatybės. Tikiuosi įkvėpti kitus daryti tą patį". Taip savo „Instagram“ paskyrą apibūdina britų „Sophie Power“ ultra maratonas ir, žinoma, mama. Paskutinis jo žygdarbis buvo baigti „Mont-Blanc Ultra Trail“ (UTMB), 171 km ir 10 kalnų ultramaratoną.

Nepaisant visų pastangų normalizuoti žindymą viešoje vietoje ir bandyti nutraukti visus šiuos mitus apie užsitęsusį žindymą, vis dar įprasta girdėti tokias frazes kaip „tas vaikas jau per senas, kad galėtų paimti zylę“. Pripažinkime, dauguma jų yra absurdiškos ir nereikalingos frazės.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu reikia vartoti kai kuriuos vaistus ir medžiagas, nes jie gali patekti į kūdikį per placentą ar motinos pieną. Vienas iš tų dalykų, kurių rekomenduojama ir patariama vengti nėščioms ir maitinančioms motinoms, yra narkotikų vartojimas, nes jie gali rimtai paveikti kūdikį.

Žindymas yra naudingas ne tik kūdikiams, tačiau vis daugiau įrodymų, kad jis taip pat gali sumažinti insulto riziką moterims po menopauzės, kurios pranešė, kad žindo bent vieną vaiką, teigiama naujame žurnale „Journal of Amerikos širdies asociacija.

Žindymas krūtimi yra viena didžiausių dovanų, kurią galime suteikti savo vaikams, nes tai yra geriausias maistas, kurį jie gali gauti pirmaisiais gyvenimo mėnesiais ir metais. Kelis kartus esame pasidalinę gražiomis motinomis, maitinančiomis savo vaikus, fotosesijomis, kurios perduoda tą nuostabią akimirką tarp jų.

Dar laukia daug vasaros ir daug karštų dienų. Ekspertai pabrėžia, kad tiksliai aukšta temperatūra gali paveikti maitinimą krūtimi, todėl motinai ir kūdikiui bus sunku patogiai ir atsipalaiduoti. Todėl, jei jūsų žindymas dar tik prasidėjo arba pirmąją vasarą jūs maitinate krūtimi, peržiūrėkite šiuos patarimus, kuriuos mes siūlome ir kurie jums padės toliau mėgautis žindymu, nepaisant karščio.

Kai esate nėščia, esate tikra, kad žindysite kūdikį jam gimus: motinos pienas yra geriausia dovana, kurią galite jai duoti. Tačiau su kūdikiu rankose pastebite, kad žindymas nėra jūsų įsivaizduojamas rožių kelias. Tavo mažylis atmeta krūtinę. Jaučiatės kaltas, beviltiškas, manydamas, kad darote ką nors blogo.

Ispanijos pediatrų asociacijos duomenimis, 1,7–4,8% naujagimių Ispanijoje kasmet serga ankiloglossija, vadinama trumpa liežuvio frenulija. Tai sutrikimas, ribojantis liežuvio judesius, ir yra tris kartus dažnesnis berniukams nei mergaitėms.

Žindymas apima daugelio valandų praleidimą per dieną. Daugelis mamų patiria nugaros skausmus kadrų metu, kurie neleidžia mėgautis tokia stebuklinga akimirka su savo kūdikiu. Paprastai priežastis yra bloga laikysena, dėl kurios nugaros ir kaklo raumenys patiria įtampą.

Atrodo neįtikėtina, tačiau XXI amžiuje vis dar yra žmonių, kurie mato, kad motina viešai žindyti kūdikį yra netinkama. Tai, kas normalu ir natūralu, kaip vaiko maitinimas, yra vertinama kaip nepadorumas ar tam tikros provokacijos, tačiau akivaizdu, kad šis ketinimas yra akyse, kurios atrodo. Yra keletas atvejų, kai motinos yra ištremiamos iš tokių vietų, kaip restoranai, baseinai ar lėktuvai, kad galėtų maitinti savo kūdikius. Mes taip pat žinome atvejų, kai motinos prašomos maitintis krūtimi.

Prieš kurį laiką mūsų kūdikių ir dar daugiau bendrakeleivis Armando parašė įrašą apie savo, kaip tėvo, žindymo patirtį, kuriame pasakoja, kad iki sūnaus gimimo nežinojo apie svarbų vaidmenį, kurį pora turi maitinant kūdikius. . Tai gana gerai atskleidžia, nes jis yra slaugytojas ir kaip sveikatos specialistas labiau palaiko motinystę.

Motinos pienas yra geriausias maistas, kurį galite duoti savo kūdikiui, ir yra įrodyta, kad visos moterys turi gerą ir visiškai maistingą pieną savo vaikams. Tačiau tai nereiškia, kad tuo etapu nesate atsargūs maitindamiesi. Mes jums sakome, kokios yra sveikos mitybos žindymo metu rekomendacijos.

Pasaulinės žindymo savaitės proga „Lansinoh“ prekės ženklas, maitinantis krūtimi, bendradarbiauja su garsia kelionių fotografe Tina Boyadjieva, kad pagerbtų motinas, kurios maitina krūtimi visame pasaulyje. Jis yra nuvykęs į 18 šalių penkiuose žemynuose, kur užfiksavo gražių vaizdų, kuriuose vaizduojamos 65 motinos, pozuojančios žindant savo kūdikius. Tai praktika, kuri kartais menkai vertinama ir kuri yra būtina, kad ji būtų matoma ir normalizuota.