Po gimdymo

Praėjusį lapkričio 12 d. Georgina ir Ronaldo buvo mergaitės, kurią jie vadino Alana Martina, tėvais, vardu, kuris jau siekia tapti 2018 m. Tendencija. Praėjusį pirmadienį motina nusprendė vėl pradėti savo kūno rengybos rutiną, todėl ji nuėjo į savo partnerio sporto salę, ir ten jis padarė vaizdo įrašą, kuris nukeliavo į jo „Instagram“ profilį, kuriame jis matomas atliekant pratimus su kamuoliais.

Šiandien rašau jums, jūs pirmą kartą tapote mama. O gal jūs esate mama antrą ar trečią kartą, bet buvote pamiršę, kaip buvo gyventi po gimdymo. Tas pirmąsias savaites mes atradome skirtis nuo moters, kuria buvome, ir mes susitinkame su mažu žmogumi, kuris dabar yra mūsų šeimos narys.

Nuo nėštumo mūsų kūnas išgyvena daugybę monumentalių pokyčių. Tai laipsniškas procesas, einantis kartu su mūsų kūdikio įsčiose augimu, kuris gali būti kupinas tam tikro diskomforto, tačiau tai tikrai taip pat yra stebuklinga kelionė, kurios pabaiga yra naujos būtybės atėjimas į pasaulį .

Pogimdyminė depresija yra reali problema, kurią tyliai patiria tūkstančiai motinų, kai kurios bijo būti kritikuojamos ar teisiamos. Kodėl taip atsitinka? Ar yra veiksnių, padidinančių galimybę jį gauti? Naujame tyrime nustatyta, kad nėštumo amžius, kūno masės indeksas, taip pat metų laikas, kuriuo gimsta kūdikiai, gali įtakoti motinos, kenčiančios nuo gimdymo, depresiją.

Strijos dažnai vertinamos kaip odos netobulumas - kažkas nemalonaus, kurį stengiasi padaryti estetika. Tačiau, kita vertus, yra moterų, kurios jas priima natūraliai ir net myli, kad yra gražus jų nėštumo prisiminimas. Taip pat yra tokių, kurie šiuos prekės ženklus perkelia į kitą lygį, kaip ir pakistaniečių menininkė Sara Shakeel, kuri puošia strijas blizgučiais, norėdama perduoti teigiamą žinią apie šiuos ženklus ant moterų odos.

Kai įsivaizduojame gimdymą, ateina galvoje svarbiausi momentai ar tie, kuriuos dažniausiai matome nuotraukose: gimdymo metu motina pirmą kartą pažvelgia į savo kūdikį arba ją priima, o fotografija, kai mama Jie ilsisi kartu. Tačiau yra ir kitų momentų, galbūt ne tokių prašmatnių, bet ne mažiau reikšmingų ir svarbių.

Pokyčiai, kuriuos išgyvena mūsų kūnas po nėštumo ir gimdymo, dažniausiai būna gana drastiški. Tai, kas stebina, kaip mūsų kūnas paliko savo įprastą dydį, kad būtų galima sukurti naują gyvenimą, yra kažkas, kas mus stebina. Tačiau po tiek daug pokyčių mūsų kūnas nėra tas pats ir tai yra kažkas, dėl ko daugelis moterų jaučiasi nesaugios.

Jis labai tyliai, ar jis vis tiek kvėpuos? Ar aš teisingai pritvirtinsiu automobilio sėdynę? Ar šiuo metu buvo prarytas kažkas, ko aš neieškojau? Jei esate tėvas ar motina, dėl šių rūpesčių jus tam tikru metu užpuolė. Dažniausiai pasitikrinate, ar tai padarėte, ir nesuteikiate daugiau posūkių, bet kas nutinka, kai mes negalime nustoti galvoti apie šiuos dalykus?

Šiuo metu kalbėti apie depresiją po gimdymo nebėra tabu, nes yra daugiau motinų, pasakojančių savo istoriją, tinklaraščių, taip pat garsenybių, kurios atvirai deklaruoja, kad ją kankina ar išgyveno. Vis dėlto nepaisant visos dalijamos informacijos ir vis daugiau paramos teikiama kenčiantiems nuo jos, daugelis moterų vis tiek ją slepia.

Tapusi motina, moters kūnas nėra toks, koks buvo anksčiau. Tai yra vienas iš pokyčių, kuriuos atneša motinystė, ir po truputį turime išmokti priimti ir mylėti vienas kitą tame naujame kūne. Tai nereiškia, kad jūs turite visiškai atsisakyti savęs, bet prisiimti įvykusį pasikeitimą ir rasti būdą, kaip pradėti jaustis patogiai savo odoje.

Po gimdymo makšties sritis tampa uždegusi ir skauda. Kaip pasakytų draugas, tarsi jie būtų davę tau dešinę ranką su bokso pirštinėmis, neelegantiškas, bet gana tikslus palyginimas. Jei jums taip pat buvo atlikta epiziotomija ir jums buvo skirti taškai, sritis taip pat yra ypač jautri.

Nors kiekvienai motinai tai yra skirtinga, pogimdykis gali tapti labai sunkiu, painiu ir sunkiu etapu. Mes atsigauname po gimdymo ar cezario pjūvio, tuo pačiu metu turime pasirūpinti ir naujagimiu. Be abejo, laikas, kai visa pagalba, kurią galime gauti, yra labai naudinga.

Nėštumas neturi reikšti poros seksualinių santykių nutrūkimo, iš tikrųjų, jei nėra jokios rizikos, sekso praktikavimas nėštumo metu turi daug privalumų. Tačiau po gimdymo ne viskas yra rožinė ir seksas vėl po kūdikio gali būti sudėtingas.

Yra tėvų, kurie pasamdo pagalbą savo naujagimiams prižiūrėti, ypač naktinėmis valandomis, kad galėtų pailsėti kelias valandas. Šie specialistai yra žinomi kaip „salus“ ir daugeliui įdomu, kas yra „salus“ ir kokias paslaugas jis siūlo. Ar salus yra tas pats, kas auklė? Kodėl pastaraisiais metais šis skaičius pasiekė tokį bumą?

Cezario randas nėra paprastas žymėjimas ant odos; Tai yra daug daugiau. Tai yra signalas, palikęs jūsų kūdikio gimimą, ir kuris kartais pašalina labai gilius jausmus moterims, kurios pagimdė tokiu būdu. Yra moterų, kurioms tatuiruotės daromos ant cezario rando dėl to, kad norima ją paslėpti, arba, priešingai, dėl to, kad mano, jog tai būdas pagražinti ir pagerbti motinystę.

Po gimdymo yra labai subtilus etapas, su kuriuo kiekviena būsima mama susiduria su baime. Bet tai yra vienas iš tų momentų, kai galbūt todėl, kad kūdikis suteiks mums reikiamų jėgų (kad ir kokie pavargę esame), netrukus nugalėsime sunkumus, kurie ateina į mūsų kelią. Išlikimo ir stiprybės klausimas.

Fotografai Aimee ir Jenna Hobbs, aistringi motinystei, yra atsakingi už šias ypatingas fotosesijas, kurias pavadino „Motinos grožiu“. Kiekvieną vasarą jie susirenka būrį moterų, apsirengusių tik apatiniais drabužiais, ir jų vaikus, kad pagerbtų motinos kūno grožį.

Kathy DiVicenzo yra dviejų vaikų motina ir jai diagnozuota depresija po gimdymo, nerimas ir obsesinis kompulsinis sutrikimas. Jis toli gražu neslėpė, kad drąsiai padarė ligą, kuri paveikia daugelį moterų. Kathy suprato, kad „Facebook“ „idealaus gyvenimo“ nuotraukos, kuriose viskas šypsosi nepaisant to, kad išgyvenai tamsią akimirką, neatspindi jos tikrojo gyvenimo.

Po gimdymo yra kraujavimas, kuris būna gausus per pirmąsias tris dienas ir, nors vėliau sumažėja, jis gali plisti keletą savaičių. Akušerijoje šis kraujavimas žinomas kaip lochija po gimdymo. Tai yra natūralus fiziologinis procesas, kurio metu kūnas pašalina gimdos gleivinės likučius, susiformavusius nėštumo metu, taip pat placentos liekanas, gimdos kaklelio gleives ir išskyras, susidarančias gydant žaizdą, kurią paliko placenta po išsiuntimo.

Vaiko atėjimas į pasaulį visada sukelia emocijas, bet tuo labiau, kai pora metų kovoja su nevaisingumu ir pagaliau išsipildo jų ilgai lauktas noras tapti tėvais. Medžiotojas Maddenas ir jo žmona ilgai bandė susilaukti kūdikio (gydymas, indukcija ir pan.), O kai jie pagaliau susilaukė, jie patyrė persileidimą.